VALERIANE IPHYM

La Valériane soulage les douleurs musculaires, les névralgies et les spasmes. Elle fait baisser la tension artérielle due au stress.

La Valériane est également utilisée dans les cures de sevrage tabagique, elle calme l'anxiété et la nervosité liés au sevrage.

Composition :
Partie Souterraine Coupée de la Valériane

Conseils d'utilisation :
Ajouter 1 cuillère à café de racines de Valériane dans 200 ml d'eau bouillante,
Laisser infuser 10 minutes, pour obtenir une teneur élevée en substances actives.
A boire au coucher pour favoriser un endormissement naturel.

Précaution :
La Valériane peut provoquer une certaine somnolence.
On veillera à ne pas associer la Valériane a un traitement contre l'insomnie à base de somnifères.

Afin d'éviter tout risque d'interaction médicamenteuse, nous vous recommandons de demander conseil à votre pharmacien.